Astuce 4 – La température de la pièce
Si nous avons tendance à protéger notre voix l’hiver parce qu’elle est plus fragile, il est important de se rappeler que :
- Une pièce trop chauffée l’hiver va assécher vos cordes vocales : attention, si vous ne pouvez régler la température de la pièce, à vous hydrater (#astuce 3),
- L’été, faites attention à la clim ! Son effet est bien pire que le chauffage. Nous avons tendance à la mettre dans la voiture, dans le bureau et même dans nos maisons. Comme le chauffage, l’air trop sec sèche vos cordes vocales.
En résumé
Ni trop chaud, ni trop froid ?
En cas d’extinction de voix, ne buvez ni trop chaud, ni trop froid (à proscrire les boissons glacées, le café et les boissons alcoolisées)
Et vos cordes vocales vous remercieront !
À la semaine prochaine pour une nouvelle astuce.
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