A cheval entre la biologie et la psychologie, les neurosciences s’intéressent aux structures nerveuses et cérébrales de l’humain, ainsi qu’à ses agissements rationnels ou irrationnels. Nous fonctionnons tous en utilisant le mode mental automatique et le mode mental adaptatif. Prendre conscience et apprendre à les apprivoiser aide à développer son agilité et à s’adapter à des contextes difficiles ou nouveaux, perçus comme complexes.