🎁 cadeau N°2 – L’astuce pro pour une voix au top
🎁 C’est cadeau ! L’astuce pro pour une voix au top
3 juin 2021
🎁 cadeau N°3 – L’astuce pro pour une voix au top
14 juin 2021
Astuce 2 – Relâchement
La voix nécessite de 2 mouvements qui peuvent sembler paradoxaux :
- Une mobilisation totale du corps pour se positionner et être soutenue
- Un lâcher-prise total pour qu’elle se libère
Cela veut dire qu’il faut apprendre à
- relâcher les muscles, notamment ceux du visage où se trouvent les résonateurs (pour rappel ce sont les résonateurs qui permettent d’enrichir votre timbre)
- mobiliser les muscles profonds, surtout au niveau du lombo-sacré, et votre diaphragme.
Pour relâcher les muscles du visage, avant une intervention ou avant de démarrer votre journée au téléphone, baillez et faites de jolies grimaces 😄
Vous vous rappelez de ces phrases : “Les chaussettes de l’archiduchesse…” ?
Complétez par une ou deux. Cela vous permettra de travailler non seulement sur le relâchement mais également sur la diction.
Simple n’est-il pas ? Votre voix vous remerciera.
À la semaine prochaine.
