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L’astuce pro pour une voix au top
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🎁 cadeau N°3 – L’astuce pro pour une voix au top
14 juin 2021
Astuce 2 - Relâchement 

Astuce 2 – Relâchement

La voix nécessite de 2 mouvements qui peuvent sembler paradoxaux :

  • Une mobilisation totale du corps pour se positionner et être soutenue
  • Un lâcher-prise total pour qu’elle se libère

Cela veut dire qu’il faut apprendre à

  • relâcher les muscles, notamment ceux du visage où se trouvent les résonateurs (pour rappel ce sont les résonateurs qui permettent d’enrichir votre timbre)
  • mobiliser les muscles profonds, surtout au niveau du lombo-sacré, et votre diaphragme.

Pour relâcher les muscles du visage, avant une intervention ou avant de démarrer votre journée au téléphone, baillez et faites de jolies grimaces 😄

Vous vous rappelez de ces phrases  : “Les chaussettes de l’archiduchesse…” ?

Complétez par une ou deux. Cela vous permettra de travailler non seulement sur le relâchement mais également sur la diction.

Simple n’est-il pas ? Votre voix vous remerciera.

À la semaine prochaine. 

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