Changer de mode mental pour mieux gérer votre stress
Les neurosciences donnent aujourd’hui un éclairage, grâce à l’IRM, sur ce qui se passe dans le cerveau.
Sous l’emprise du stress.
Les neurosciences donnent aujourd’hui un éclairage, grâce à l’IRM, sur ce qui se passe dans le cerveau sous l’emprise du stress.
- Comprendre le fonctionnement du stress vous permet de l’apprivoiser davantage et de changer votre comportement en choisissant le mode mental le plus adapté.
- Un workshop qui vous aidera à mieux identifier vos sources de stress et des outils pratiques pour mieux les gérer.
Les Workshops de Safari Vocal
Toute technique pour mieux communiquer n’a de sens que si vous acceptez d’évoluer, voire de changer,d’entreprendre un voyage pour oser adopter, en accord avec vos valeurs, un comportement efficient.
Bien chaleureusement,
Guida Bulha
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Des ateliers pratiques de deux heures et vous repartez avec des clés et des connaissances immédiatement applicables.